Qu’est-ce qui fait le succès d’une relation ouverte?

Avoir une relation ouverte signifie que vous êtes tous deux capables de parler librement de votre vie, de vos pensées et de vos sentiments. Avoir une relation ouverte ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir de relation avec une autre personne, mais simplement que vous devez fixer des limites claires. Cela peut vous aider à éviter de ressentir de la jalousie, de l’envie ou de l’abandon.

Transparence

La transparence dans une relation vous permet d’avoir une conversation ouverte et honnête avec votre partenaire. C’est un moyen efficace de surmonter les conflits et de résoudre les problèmes. C’est également un élément vital pour des relations professionnelles saines.

Limites identifiées

L’identification et l’établissement de limites précises dans une relation ouverte est l’un des facteurs les plus importants d’une relation saine. Le fait d’avoir des limites bien définies peut vous empêcher de blesser votre partenaire et vous aider à conserver votre identité.

La définition des limites est importante pour tous les types de relations, mais elle est particulièrement importante dans les relations amoureuses. La définition des limites peut éviter les blessures, les malentendus et la confusion. En outre, cela vous offre un espace sûr pour parler et traiter vos émotions.

Lorsque vous définissez des limites dans une relation ouverte, vous devez tenir compte des besoins, des désirs et des envies de votre partenaire. Vous devez également vous assurer d’établir vos propres besoins et sentiments. Ce faisant, vous pouvez empêcher votre partenaire d’être influencé par vos besoins émotionnels.

Vérifications régulières

Dans une relation ouverte, il est indispensable de faire des contrôles réguliers. Bien qu’il soit difficile de prédire l’avenir, le fait de discuter fréquemment de l’avenir peut être un excellent moyen d’évaluer la santé de votre relation principale et d’y apporter des ajustements si nécessaire.

Les avantages d’avoir des rencontres régulières sont les suivants : a) la santé de votre relation peut être analysée, b) un sentiment d’intimité peut être établi, et c) vous aurez l’occasion de discuter de votre avenir ensemble. Cela peut être particulièrement utile si vous avez un partenaire secondaire. Ce dernier point peut être un sujet délicat à aborder, mais il est important de se rappeler que vous n’êtes pas seul.

Il est également judicieux d’avoir un plan solide pour organiser les visites de contrôle. Il peut s’agir de réserver du temps pour que vous puissiez vous retrouver, ou de fixer un calendrier pour votre prochaine rencontre.

Du temps pour votre relation principale

Il n’est pas toujours facile d’avoir une relation principale, alors comment entretenir l’amour ? La meilleure façon de procéder est d’allouer le temps nécessaire à votre relation principale et de vous amuser avec elle. S’amuser un peu avec votre partenaire est un excellent moyen de renforcer votre santé mentale globale. Dans une bonne relation, vous et votre partenaire êtes en mesure de discuter ouvertement de vos sentiments et d’apprendre à mieux vous connaître. Dans une relation ouverte, votre partenaire peut avoir des relations sexuelles avec d’autres personnes. Vous devez vous en méfier, car cela peut entraîner des IST. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des moyens de lutter contre ces infections.

Éviter les sentiments de jalousie, d’abandon ou d’envie

Que vous soyez dans une relation ouverte ou non, la jalousie est une expérience courante. Bien qu’elle puisse sembler être une émotion terrible, la recherche suggère que la jalousie n’est pas mauvaise en soi. Il s’agit plutôt d’une réponse émotionnelle importante qui contribue à renforcer et à maintenir une relation saine.

L’intensité de la jalousie dépend du style d’attachement de la personne. Les personnes dont l’attachement est insécurisant sont plus susceptibles d’adopter des comportements visant à susciter la jalousie chez leur partenaire. Ces comportements sont souvent associés à des sentiments de peur, d’infériorité et de colère. Heureusement, il existe des moyens de gérer ces sentiments et de renforcer l’estime de soi.

Pour commencer, soyez honnête quant à vos sentiments et discutez-en avec votre partenaire. Si vous vous sentez mal à l’aise, parlez-en à un thérapeute. Il peut vous aider à traiter la jalousie et à trouver des accords bénéfiques pour vous et votre relation.